Foto: Ines Jagiella
Präventologische Beratung und ganzheitliche Gesundheitsvorsorge für Privatpersonen und Unternehmen
Menschen befinden sich oft in Spannungsfeldern. Sei es im beruflichen Kontext oder im privaten Erleben. Als externer Coach helfe ich Ihnen, diesem Handlungsdruck ausgewogene Entscheidungen entgegenzusetzen. Mein umfassendes Leistungsspektrum umfasst nicht nur Beratung und Coaching, sondern auch hypnotisches und körpertherapeutisches/kinesiologisches Arbeiten um Sie bei neuen Herausforderungen und Veränderungen zu begleiten.
Die persönliche Betreuung ermöglicht es, eine vertrauensvolle Atmosphäre zu schaffen, in der Sie sich sicher fühlen können, Ihre Potenziale zu entfalten und Ihre Ziele zu erreichen.
Hypnose
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Einzelcoaching Stressbewältigung und Gesundheitscoaching
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Betriebliche Gesundheitsförderung / Inhouse-Schulungen
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Hypnose ist eine Methode, die Zugang zum Unterbewussten verschafft. Wie eine Brücke zwischen dem Verstand mit seinem Alltagsdenken und einem inneren Erleben, das eher von bildhaften Vorstellungen und Gefühlen bestimmt ist. Hypnose hilft eigene Ressourcen (hilfreiche Fähigkeiten, positive Gefühle, Erinnerungen und Erfahrungen) zu aktivieren und zu nutzen. Jeder Mensch ist ganz individuell. Hypnose unterstützt dabei, Lösungswege zu finden, die auf diese Einzigartigkeit und die persönlichen Bedürfnisse zugeschnitten sind. | Das präventologische Coaching, die Beratung, beginnt da, wo der Klient etwas in seinem Leben ändern möchte. Als Präventologin unterstütze ich Sie, individuell auf Ihr Anliegen zugeschnitten, Ihren eigenen Weg zur Lösung des Problems zu finden - mitunter auch auf Umwegen. Die Beratung ist eine ziel- und ressourcenorientierte Begleitung, die in erster Linie das Selbstmanagement und die persönliche Weiterentwicklung fördern soll. | Im Rahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagements in Unternehmen ist die Bewältigung von Belastungssituationen ein wichtiger Eckpfeiler in der Gesundheitsfürsorge. Die Folgen für Unternehmen, wenn Mitarbeiter dauerhaft krankheitsbedingt ausfallen, sind enorm. Die Gesundheitsförderung am Arbeitsplatz bietet durch gezielte präventive Maßnahmen im Umgang mit Belastungssituationen eine sinnvolle Kombination aus Aufklärung und Schulung der Mitarbeiter. |
Kinesiologisches Arbeiten 1
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Kinesiologisches Arbeiten 2
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Phonophorese (Stimmgabelarbeit)
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R.E.S.E.T – ein energetisches System zur Kiefermuskelentspannung. Buchstäblich bedeutet R.E.S.E.T:„Rafferty Energy System of Easing the Temporomandibular-Joint“. Es handelt sich also um ein sehr sanftes „Energie-System zur Entlastung und zum Ausgleich des Kiefergelenks“, was auf vielen Ebenen sehr befreiend wirken kann. Durch diese Methode kann über die Entspannung des Kiefergelenks ein Loslassen von Muskelverspannungen im gesamten Körper erreicht werden. Auf diese Weise können die entsprechenden Beschwerden im Laufe der Zeit gelindert oder gar behoben werden. | TFH - Touch For Health, ist eine ganzheitliche Methode aus der Angewandten Kinesiologie, um Dysbalancen im Energiesystem auszubalancieren und dadurch ein höheres Niveau des körperlichen, mentalen und emotionalen Wohlbefindens zu erlangen. TFH steht in engem Zusammenhang mit Osteopathie, Chiropraktik, Akupunktur, Traditioneller Chinesischer Medizin (TCM). Mithilfe des Muskeltests wird das Problem lokalisiert und anschließend durch gezielte kinesiologische Techniken für einen freien Qi-Fluss gesorgt. | Phonophorese (Stimmgabelarbeit) - überträgt die hör- und spürbaren Schwingungen mittels verschiedener Stimmgabeln auf Akupunkturpunkte, Meridiane und Chakren. Das gezielte und sanfte Balancieren mit den passenden Stimmgabeln verschafft eine wohltuende Entspannung, die Selbstheilungskräfte können aktiviert und auf "Entspannung und Wohlbefinden" eingeschwungen werden. |
Seit 2009 arbeite ich als Entspannungstherapeutin und Präventologin im Bereich der Gesundheitsförderung und Prävention mit dem Schwerpunkt auf Meine Werte sind Empathie, Unvoreingenommenheit, gegenseitige Wertschätzung, Respekt, Verschwiegenheit und Loyalität. Jedes Coaching, jede Behandlung ist individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt und ausschließlich lösungs- und zielorientiert. Die Ressourcen stehen auf dem Weg zum Ziel im Mittelpunkt. Hypnotische und körperorientierte Ansätze begleiten meine Arbeit. |